読書

秋は屋外で読書！日光を浴びながらのおすすめ読書スポット4選

暑い夏が終われば、過ごしやすい秋へと季節が移り変わっていきます。 私自身、秋生まれということもあり、秋は大好きな季節です。 少し冷たい風が心地よく、気持ちもいつもより少し穏やかになるような気がしますよね。 「読書の秋」 とも言いますが、やわらかな日光を浴びながらのんびり読書をする、というのも、秋ならではの過ごし方ですよね。 ついうっかり、時間を忘れて読書に没頭してしまいそうです。 今回は、屋外で読 […]

読書中に別の事を考えてしまう…。それは隠された才能かも！

せっかく読書をしているのなら、集中して読みたいし、小説であれば物語の世界にどっぷり浸りたいですよね。 でも、 「気が付いたら別のことを考えていた」 という経験をしたことがある人も多いのではないでしょうか。 実は私もその一人です。 「何でこんなに別のことを考えてしまうんだろう。」 と悩んだこともありました。 でも、安心してください。 「読書をしながら別のことを考えてしまう…」 それはもしかしたら才能 […]

ついやってしまう積読！実は幸せの効果をもたらせていた？！

気になった本をつい買ってしまい 気が付くと積読になってしまう なんて事ありますよね。 ふらっと寄った本屋さんで ふと目に入った本が気になって買ってしまう といった経験がある方も多いのでは無いでしょうか？ しかし、そんな事を繰り返していたら積読（つんどく）になってしまいます・・・。 「読みきれるかな？」 「こんなに買った？」 なんて思い不安になっちゃいますよね。 そこで今回は積読で生まれるメリット、 […]

読書で付箋を使わないのは勿体無い?! 色分けの有無も含めて解説

みなさんは、 読書をする際に付箋を使っていますか? 普通に読書をして、読み終えるのも素敵な読み方だと思いますが、筆者は読書をする際に付箋を使うことで学習効率が格段に向上するのを実感しています。 この記事では、年間100冊以上を読む筆者が、読書におけるおすすめの付箋の使い方をご紹介すると共に、 付箋の色分けは必要なのか、Kindleでの付箋の貼り方、おすすめの付箋をご紹介していきます。   […]

本が読めない！頭に入らない人必見！おすすめの読み方３選を紹介します！

読書には色々な良い効果があります。 リラックス効果 や 脳の活性化 など、たくさんあります。 ですが、 本を読んでいるのに、頭に入ってこない。 しっかり文字を追っているのに内容が分かっていない。 などの、経験はしたことありませんか？ 私はあります。 普通に本を読んでいるつもりで、 文字を追うけど内容が全然入ってこなくて、同じページを何回もループしてしまいます。 これほど無駄な時間はないですよね(^ […]

カフェ・喫茶店で読書するのはマナー違反？迷惑になる理由2つとその対処法

「家だと誘惑多いからカフェで読書したいけど迷惑かな？」 「カフェで読書しているけど長時間もいたら邪魔にならないかな？」 今、カフェで本を読んでいるそこのあなた！ こんなことを考えたことないでしょうか？ 私もカフェで読書したことありますが、周りの目線が痛くてすぐに帰った経験があります(汗) ですが、ご安心を！ この記事を読めば、カフェでの読書に抵抗を感じにくく、また迷惑だとも思われにくくなるはずです […]

文字を読むと疲れる３つの原因と対策！疲労回復の３つの方法も！

「読書をしていると、どうしても疲れてしまう・・・」 「なぜか新聞を読んでいるだけでも疲れる・・・」 「そもそも文字を読むと疲れてしまう」 そういった経験を持つ方は多いかと思います。 筆者も、何時間も読書したせいで眼球の奥が痛くなり一日中悩まされ大変だったことがあります(-_-; この記事では、 文字を読むと疲れを感じてしまう３つの原因とその対策、さらには３つの疲労回復法もご紹介いたします！ 文字を […]

本の内容を覚えたい時どうする？読書本に付箋やマーカーを引くのはあり？

本の内容を暗記したい時や重要な箇所に、マーカーで線を引いたり付箋を貼ったりしますよね。 マーカーを書き込むのは抵抗がある方   いると思います。 僕も本に書き込むことは抵抗があります。 本は綺麗に使いたいですよね。   「マーカーか付箋どっちがいいんだろう？」 気になりますよね!? まとめてみました! 1、付箋とマーカーのメリット・デメリット   ・付箋のメリット 付 […]

なぜ本を読むと眠くなるの？もしかして病気だったりする？対策は？

「本を読んでいると、なぜかついウトウトと眠くなってしまう・・・」 「読書中に眠くなってしまう・・・。もしかしたら、何かの病気なのかな？」 そんな不安を感じた経験、一度や二度はないでしょうか？ 自分も難しい本を読んでいる時なんかは、特に眠気が強くなったりします( ｡- -｡)zzZZ この記事では、そんな本を読むと眠くなる原因や対策についてご紹介します！ 本を読むと眠くなる原因は？ 本を読むと眠くな […]

読書のペースは人それぞれ！忙しい社会人でもムリなく読書を習慣化する方法は…?

「活字離れ」 が叫ばれている今日この頃。 仕事が忙しかったり、家事や育児で忙殺されたりと、 なかなかゆっくり読書をすることが難しいと感じる人も多いのではないでしょうか。 私自身、 「最近読書をしていないな。」 と感じることもしばしば。 ですが読書には以下のような効果があると言われています。 ・脳のつながりが強化され、記憶力や集中力が向上する。 ・非日常を体験することができる。 ・ストレスレベルを低 […]